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  • 肉类的8大不宜食用的部位

    肉类的8大不宜食用的部位

    现在生活中肉类是我们餐桌上的常客,很多人都对肉类难以割舍,但是有些部位不宜食用,你知道吗?在选择以及烹饪肉类时,一定要多加...

    发布时间:2016-06-01 查看详情>>
  • 哪些食物不能空腹食用?

    哪些食物不能空腹食用?

    空腹时不是任何食物都能吃,有些食物在空腹食用的时候起到不到应有的营养滋补作用,反而会起到一些反作用,例如牛奶、茶、香蕉等。...

    发布时间:2016-05-26 查看详情>>
  • 核桃与什么不能同吃?

    核桃与什么不能同吃?

    说到核桃,它补脑的功效最深入人心。核桃可是好东西,但不注意饮食搭配小心变“毒药”。核桃是食疗的最好食物,因为不论是配药食用...

    发布时间:2016-05-25 查看详情>>

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  • 推荐五款药膳食疗肾积水

    推荐五款药膳食疗肾积水

    大家可能对肾积水不是很熟悉,其实在肾积水的治疗上,我们必须明白自己的身体情况,然后选择合适的治疗方案进行治愈。那么,你知道...

    发布时间:2016-04-06 查看详情>>
  • 推荐:3款何首乌养生药膳

    推荐:3款何首乌养生药膳

    何首乌有解毒,消痈,润肠通便之功效。可用于瘰疠疮痈,风疹瘙痒,肠燥便秘;高血脂。下面小编就给大家介绍何首乌的3种吃法,以及...

    发布时间:2016-04-01 查看详情>>
  • 姜茶乌梅粥的功效及做法

    姜茶乌梅粥的功效及做法

    乌梅是蔷薇科落叶乔木梅的成熟果实,经过烟火熏制而成。由于乌梅味酸,除了适宜夏季与砂糖煎水做成酸梅汤饮料以清凉解暑,生津止渴...

    发布时间:2016-04-01 查看详情>>

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  • 生活中哪些食物含钙高?

    生活中哪些食物含钙高?

    哪些食物含钙高,这是很多人想为自己的身体补钙常问的问题,就是不知道应该那就从食物中来摄取了,因此就比较困恼。在生活中我们常...

    发布时间:2016-05-17 查看详情>>
  • 黑米的营养价值及功效

    黑米的营养价值及功效

    现代医学证实,黑米具有滋阴补肾,健脾暖肝、补益脾胃,益气活血,养肝明目等疗效。经常食用黑米,有利于防治头昏、目眩、贫血、白...

    发布时间:2016-05-17 查看详情>>
  • 吃泥鳅可降脂降压!

    吃泥鳅可降脂降压!

    很多人会将泥鳅和鳝鱼混淆,认为这两种生物是一个物种,只是被人们叫出了不同的名字而已。其实不然,泥鳅的营养价值高,但是和鳝鱼...

    发布时间:2016-05-17 查看详情>>

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  • 多喝3种汤养生健康好肌肤

    多喝3种汤养生健康好肌肤

    对于每一个爱美的女性来说,都希望拥有娇嫩白皙的健康好肌肤,所以在日常肌肤的保养上一定没少花费金钱和精力在肌肤的保养和护理上...

    发布时间:2016-05-12 查看详情>>
  • 五款食谱缓解孕妇便秘!

    五款食谱缓解孕妇便秘!

    我们都知道孕妇在孕期很容易出现便秘的情况,而且基本上是每个准妈妈都难以避免的,那么孕期便秘除了要培养良好的生活习惯和适当的...

    发布时间:2016-05-11 查看详情>>
  • 宝宝缺钙怎么补?4款食谱推荐

    宝宝缺钙怎么补?4款食谱推荐

    宝宝的成长离不开钙,钙可以促进宝宝的骨骼发育,因此,补钙非常的重要。那么,宝宝缺钙怎么办呢?宝宝缺钙吃什么好呢?下面,我们...

    发布时间:2016-05-06 查看详情>>

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  • 莪术的功效与作用

    莪术的功效与作用

    莪术,为姜科植物莪术、广西莪术和温郁金的根茎。根茎圆锥形,上端较尖,下端钝圆,长2~6cm,直径2~3cm。表面淡黄色,稍...

    发布时间:2016-04-06 查看详情>>
  • 栀子的功效与作用

    栀子的功效与作用

    中药栀子,为双子叶植物茜草科栀子的干燥成熟果实,其根也可入药。9~11月果实成熟显红黄色时采收,除去果梗及杂质,蒸至上汽或...

    发布时间:2016-04-05 查看详情>>
  • 菊花茶的功效与作用 清肝名目

    菊花茶的功效与作用 清肝名目

    ​菊花中含有17种氨基酸,还富含多种微量元素,能够起到平常水果无法比拟的作用,要是平常水果吃得不多,喝几杯清淡...

    发布时间:2016-04-05 查看详情>>
西瓜不能挖着吃?吃西瓜禁忌!
夏季养生谨记:四要四不要!