老年人适合玩什么游戏?

发布时间:2016-04-18 18:36:21标签:健康出行
老年人不能把自己所有精力都花在照顾孩子上,也应该学习学习外国的老年人,多玩玩游戏,多旅游,那么老年人适合玩什么游戏呢?下面就和小编一起来看看吧!

1、你我的红歌

在纸条上写下大家熟悉的短歌歌词。约选2`3首,每一首歌可写多张字条。组员围成圆圈,组长发给每人一张歌词。组长说开始,各人大声唱自己的歌,并寻找同一首歌的人。必须一边唱一边找人,不可说出歌名。组长可突然叫“停”,所有组员归队。最早结成队伍的获胜。一面做动作一面唱歌寻找队友,将会更活泼生动。

2、青蛙跳水

组员围圈坐,组长开始说:“一只青蛙”,第二人:“一张嘴”,第三人:“两只眼睛”,第四人:“四条腿”,第五人:“扑通!”。第六人:“跳下水”。继续下一位组员便要说:“两只青蛙”、“两张嘴”、“四只眼睛”、“八条腿”、“扑通!扑通!”、“跳下水”。接不下去的组员便退出,剩下最后一位是得胜者。

3、盲人吃香蕉

每组2人。蒙眼面对面而坐,右手各拿香蕉一根。两人剥香蕉皮,靠感觉将香蕉送入对方口中,先吃完的为胜。旁观者可以指示,但不可动手帮忙。如大家十分熟稔,不怕引起不快,偶尔也可以故意误导把香蕉送入鼻子。

4、猴子卖桃(一元五角)

一个小组中男女若干名,男生代表5毛钱的桃子,女生代表1元的桃子。主持人出一个价钱,所有的男女立即移位扎堆,没有卖出去的加以小小的奖励。

老年人适合玩什么游戏

5、大风吹

最开始由工作者说“大风吹”,组员与义工一同说“吹什么”,然后工作员说出一样组员身上有的东西,当组员意识到这样东西是自己所有的时候,就要举手示意,若哪位组员反映慢,没有即使举手,则由这位组员开始说“大风吹”之后游戏照上面说的依次进行。

6、超级数字

所有人围成一圈,需要共同完成一件任务--数数。数数的规则是每人按照顺序一个人数一个数,从1数到50,遇到7或7的倍数时,就以拍巴掌表示。然后由原来的逆时针顺序改为顺时针开始数。

比如,开始按顺时针方向数到6以后,数7的人拍一下巴掌,然后按逆时针方向数8,当数到14的时候,拍一下巴掌,方向又变为顺时针,如此类推,直到数到50。

7、熟悉姓名

各小队成一个松散的圆阵,用一只小球,从排头开始,依次按逆时针方向传递,一边传一边大声地报出自己的姓名,直至传完一周。当你接到球后,必须喊出任意一个队员的姓名,然后把球扔给他。熟练后,用2个、3个球来做第二个练习。结束之前,请一名队员来到圆心,依次报出各位的姓名。

8、巧钻呼啦圈

导师要求小组成员手拉手围成一个圆圈,将呼拉圈放在任意两位学员之间,让学员在不脱开手的情况下,使全体小组成员钻过呼拉圈一圈后再反方向传一圈,最快完成的小组为优胜。呼拉圈不可以碰到地面,可以增加难度。碰到地面的话,则从该同学开始再传到该同学那里才能算结束一圈。

上一篇:老年人贫血应如何补? 下一篇:适合老人旅游的是什么地方?
相关推荐
西瓜不能挖着吃?吃西瓜禁忌!
夏季养生谨记:四要四不要!